Ga verder naar de inhoud

Mee-leven met iemand die aan zelfdoding denkt

is óók zorgen voor jezelf

Een website voor en door naasten van een suïcidaal gezinslid.

De inhoud van deze website is gebaseerd op gesprekken met meer dan 40 ouders, kinderen, broers en zussen die mee-leven met iemand die aan zelfdoding denkt.

Belangrijk om weten is dat zelfdodingsgedachten in de meeste gevallen weer verdwijnen. Daarnaast zijn er ook voor naasten heel wat ondersteuningsmogelijkheden

Je vindt op deze website informatie over de impact op en noden van naasten maar ook tips voor zelfzorg, getuigenissen en een handige toolbox.

Moeder en zoon

Ik besef nu, als naaste, dat het bijna niet anders kan dan dat ik steun nodig heb.”

Sophia, 18 jaar. Haar papa denkt aan zelfdoding

Impact

Samenleven met iemand die aan zelfdoding denkt, is ingrijpend, onvoorspelbaar en heeft impact op vele domeinen van je leven.

Noden

Als naasten is het belangrijk om je eigen noden te ontdekken en je zorgen met anderen te delen.

Zelfzorg

Hulp zoeken, grenzen stellen, praten, … Hoe kan je voor jezelf zorgen?